Intento di ricerca
Personal trainer online
Panoramica completa del servizio EC8: coaching 1:1, feedback tecnico, nutrizione e supporto continuo.
Apri la panoramicaCoaching online
Coaching online personalizzato, con coach umano e check reali
Capisci come funziona davvero il coaching online EC8: metodo, follow-up, feedback tecnico e quando ha più senso di un semplice programma.
Coach
Emanuele CantoniAnalisi video + coaching umano. Feedback tecnico reale.
Prezzi chiariNessuna richiesta nascosta
Checkout direttoStripe + promo + carrello
Accesso appOnboarding e salute guidati
Percorso di scelta
Le pagine utili prima di acquistare
Se stai cercando un personal trainer online, qui trovi le pagine più utili in base al dubbio che hai adesso: metodo, affidabilità o prezzi.
Intento di ricerca
Coaching online 1:1
Capisci come funziona il coaching online, per chi conviene davvero e quando vale più di un semplice programma.
Apri la guida coachingIntento di ricerca
Coach affidabile
Checklist concreta per valutare un coach online serio e capire perché EC8 è strutturato in modo trasparente.
Valuta EC8Intento di ricerca
Prezzi e piani
Confronta prezzi, durata, livello di supporto e differenze tra BASE, PRO, RACE e consulenza iniziale.
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Come valutare se il coaching online è adatto a te
Il valore vero non è solo nella scheda: conta cosa ricevi nei primi 30 giorni, quanto vieni seguito e se il percorso è davvero compatibile con i tuoi obiettivi e il tuo livello.
Punto chiave
Cosa ricevi davvero nei primi 30 giorni
Un coaching online serio parte da onboarding, analisi iniziale, piano su misura, prime correzioni tecniche e calendario chiaro dei check. Se questo non è definito, stai comprando solo promessa.
- Onboarding chiaro
- Piano su misura
- Check e feedback reali
Punto chiave
Per chi ha davvero senso
Conviene se vuoi struttura, accountability e una persona che ti aiuti a decidere cosa cambiare quando il percorso si blocca o si complica, senza andare a tentativi.
- Obiettivi chiari
- Supporto umano
- Percorso adattabile
Punto chiave
Per chi non è il servizio giusto
Se vuoi solo una scheda una tantum, nessun follow-up e nessuna revisione, allora un coaching 1:1 non è la scelta più efficiente. Qui il valore è proprio nel supporto continuativo.
- Non è una scheda spot
- Non è self-service
- Conta la continuità
Se vuoi capire il livello giusto, passa dai piani o dalla consulenza
La consulenza da 50€ serve per chiarire obiettivo, tempi realistici e supporto necessario. Se poi attivi un piano idoneo, il credito viene scalato.
Come funziona
Tre step chiari, zero frizioni
Apri l’app, carica i video o usa la camera: ricevi feedback tecnici rapidi e il coach guida ogni scelta.
Crea il tuo account
Registrati dal web o installa la PWA: download gratuito, alcune aree sono free ma i percorsi sono a pagamento.
No sensoriBrowser o PWACoach umano
Avvia la live con la camera
Posiziona il telefono o il laptop, esegui gli esercizi: l’analisi video legge ROM, TUT e stabilita in tempo reale.
No sensoriBrowser o PWACoach umano
Ricevi feedback e salva i progressi
Correzioni immediate, clip e metriche salvate sul cloud, pronti da rivedere con il coach entro 24 ore.
No sensoriBrowser o PWACoach umano
Conosci il tuo coach
Guidato da Emanuele Cantoni
8+ anni di coaching reale e oltre 1000 clienti seguiti. Metodo diretto, misurabile e senza improvvisazioni.
Emanuele Cantoni
Personal Trainer certificato: schede su misura, analisi video e check regolari. Tecnologia solo quando serve, decisioni sempre del coach.
8+ anni esperienza1000+ clientiPT certificato
Metodo EC8
- Relazione umana: motivazione, correzioni personalizzate, accountability costante.
- Tecnologia utile: analisi video per postura/ROM, ma decisioni prese dal coach.
- Piani su misura: allenamento + nutrizione adattati ai tuoi impegni e progressi reali.
Scopri la mia storia
Ho creato EC8 per guidarti in ogni fase: tecnica, alimentazione e mindset. Vuoi conoscere il percorso e i valori alla base del metodo?
Trasformazioni
Trasformazioni reali con il metodo EC8
Alcune delle incredibili trasformazioni ottenute con EC8 Coaching. Ogni caso è seguito dal coach umano e supportato da strumenti digitali.
Casi EC8
6 casi selezionati · scorri per vedere altri risultati
Prima / Dopo in pubblicazioneCliente EC8 - Ricomposizione avanzata
PRIMA / DOPORiduzione della massa grassa, addome definito e miglioramento globale di struttura e presenza atletica.
Definizione addomePiù massa magraCondizione atletica
RicomposizioneAllenamento + nutrizioneMetodo EC8
Prima / Dopo in pubblicazioneCliente EC8 - Cut e definizione
PRIMA / DOPORiduzione netta della massa grassa con addome più piatto, spalle più asciutte e linea complessiva più atletica.
Meno massa grassaMaggiore definizioneFisico più asciutto
Trasformazione realeCutMetodo EC8
Marta – ricomposizione 6 mesi
EC8Da +4kg a -6kg di massa grassa, glutei più pieni e postura corretta.
“Non e la solita dieta: ogni check vedevo aggiustamenti su misura per i miei turni di lavoro.”
-6kg massa grassaGlutei più pieniPostura corretta
Check quindicinaliAllenamento + dieta
Luca – forza & performance
EC8Squat +35kg, panca +20kg in 5 mesi, zero infortuni grazie al lavoro su mobilita e recupero.
“Il feedback sui video esecuzione mi ha sbloccato. Finalmente progressioni chiare.”
Squat +35kgPanca +20kgZero infortuni
Check quindicinaliAllenamento + dieta
Elisa – preparazione gara
EC8Peak week gestita al dettaglio, peso gara raggiunto con lucidita e senza sorprese.
“Ogni settimana sapevo cosa aspettarmi. Anche sotto gara ho dormito.”
Peak week gestitaPeso gara centratoZero sorprese
Check quindicinaliAllenamento + dieta
Davide – programma 3 mesi forza
EC8Da 3 a 5 trazioni con peso, glutei e posteriori più forti, dieta sostenibile in famiglia.
“Mi sentivo seguito anche con meno check. Ho imparato a gestire i macros in autonomia.”
5 trazioni con pesoPosteriori più fortiMacros in autonomia
Check quindicinaliAllenamento + dieta
Inizia la tua trasformazione
Vuoi essere il prossimo caso di successo? Il percorso EC8 è pronto per te.
FAQ
Risposte rapide e chiare
Che differenza c’è tra un personal trainer online e una scheda standard?
Una scheda standard è statica. Un personal trainer online ti segue nel tempo: adatta allenamento e nutrizione, corregge la tecnica, controlla i progressi e decide le priorità in base a come rispondi davvero.
Per chi è adatto il coaching online 1:1?
Per chi vuole risultati concreti con una guida personalizzata: ricomposizione, massa, forza o preparazione gara. Se non sai da dove iniziare, la consulenza iniziale ti aiuta a capire il percorso più sensato.
Servono sensori o hardware dedicato?
No. Basta la camera del telefono o del laptop con buona luce. L’analisi video intelligente legge ROM e TUT direttamente dal flusso.
Come funzionano i feedback?
Durante gli esercizi vedi indicatori ROM/TUT e note sulla postura. Dopo la sessione puoi rivedere clip e grafici.
L’app e gratuita?
Il download dell’app è gratuito e include alcune aree free. Tutti i percorsi di coaching e la consulenza con me sono a pagamento.
I piani includono il coach umano?
Sì, via chat e check. La parte automatica serve solo per risposte rapide: il coach interviene per correzioni e programmazione.
Trasparenza e legalita
Privacy, cookie e termini
Informazioni essenziali su trattamento dati, cookie e condizioni del servizio. Per richieste: ec8platform@gmail.com.
Privacy
Titolare del trattamento: Emanuele Cantoni, libero professionista (P.IVA 02615510035, CF CNTMNL96A19B019T), sede legale in Via Bolco 31, Arola (VB) 28899, Italia. Contatto: ec8platform@gmail.com.
PEC: nessuna. DPO: non nominato.
Dati trattati:
- Nome, email, preferenze e messaggi inviati tramite form.
- Risposte fornite nel quiz/advisor virtuale e consensi privacy.
- Dati tecnici di navigazione e analytics (solo se accetti).
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Per i pagamenti usiamo Stripe: i dati di pagamento non transitano ne vengono memorizzati su questo sito.
Finalita e basi giuridiche:
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Conservazione:
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- Note/risposte del quiz: fino a 24 mesi salvo richiesta di cancellazione.
Fornitori e trasferimenti:
- Netlify (hosting), Supabase (lead/newsletter), Resend (email), Stripe (pagamenti).
- Alcuni fornitori possono trasferire dati fuori dallo SEE con garanzie adeguate (es. clausole contrattuali standard).
Processi automatizzati: il quiz/advisor propone un piano indicativo, senza decisioni esclusivamente automatizzate con effetti legali o equivalenti.
Diritti: accesso, rettifica, cancellazione, limitazione, opposizione, portabilita e reclamo al Garante per la Protezione dei Dati Personali. Per esercitare i diritti: ec8platform@gmail.com.
Cookie
Usiamo cookie tecnici e storage locale per garantire funzionalità base e ricordare le tue preferenze (es. consenso cookie).
Cookie di analisi: vengono attivati solo se accetti (es. Google Analytics / Meta Pixel se configurati). La lingua selezionata viene salvata in locale sul dispositivo.
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Termini del servizio
EC8 offre coaching online, consulenza e materiali digitali personalizzati. Il servizio non sostituisce pareri medici o sanitari: in caso di patologie, infortuni o condizioni particolari, consulta uno specialista.
I risultati dipendono da costanza, condizioni individuali e aderenza al percorso: non sono garantiti. I contenuti sono protetti da diritto d'autore e non possono essere redistribuiti senza autorizzazione.
Prezzi, piani e disponibilita possono variare. Le informazioni aggiornate sono sempre riportate nelle pagine di vendita. Il credito della consulenza (50€) si applica solo ai piani idonei indicati al momento dell'acquisto e non si applica ai programmi shop da 50€.
Per la consulenza iniziale, l’acquisto comporta la prenotazione di uno slot dedicato. Se il consumatore richiede l’avvio del servizio entro il periodo di recesso e la consulenza viene eseguita integralmente, il diritto di recesso non è piu esercitabile; se il recesso interviene dopo l’avvio, puo essere dovuto un importo proporzionale a quanto gia eseguito, nei limiti di legge.