Prezzi

Prezzi personal trainer online: costi, differenze e scelta del piano

Confronta costo, frequenza dei check, supporto e consulenza iniziale per capire quale livello è davvero giusto per il tuo obiettivo.

Emanuele Cantoni

Coach

Emanuele Cantoni

Analisi video + coaching umano. Feedback tecnico reale.

Vai ai pianiConsulenza 50€
Prezzi chiariNessuna richiesta nascosta
Checkout direttoStripe + promo + carrello
Accesso appOnboarding e salute guidati
Emanuele Cantoni in palestra
Percorso di scelta

Le pagine utili prima di acquistare

Se stai cercando un personal trainer online, qui trovi le pagine più utili in base al dubbio che hai adesso: metodo, affidabilità o prezzi.

Intento di ricerca

Personal trainer online

Panoramica completa del servizio EC8: coaching 1:1, feedback tecnico, nutrizione e supporto continuo.

Apri la panoramica

Intento di ricerca

Coaching online 1:1

Capisci come funziona il coaching online, per chi conviene davvero e quando vale più di un semplice programma.

Apri la guida coaching

Intento di ricerca

Coach affidabile

Checklist concreta per valutare un coach online serio e capire perché EC8 è strutturato in modo trasparente.

Valuta EC8

Intento di ricerca

Prezzi e piani

Confronta prezzi, durata, livello di supporto e differenze tra BASE, PRO, RACE e consulenza iniziale.

Apri la guida prezzi
Prezzi

Come leggere bene i prezzi di un personal trainer online

Il prezzo va letto insieme a durata, frequenza dei check, livello di supporto e consulenza iniziale. Solo così scegli con criterio.

Punto chiave

Quanto spendi davvero

Il costo ha senso solo se lo confronti con continuità, qualità del supporto e probabilità di mantenere il percorso senza stop-and-go.

  • Base per costanza
  • Pro per supporto
  • Race per priorita alta

Punto chiave

Quando fare prima la consulenza

La consulenza da 50€ è utile se sei indeciso, se vuoi confermare il livello giusto o se vuoi capire tempi realistici prima di partire.

  • Riduce errori
  • Credito scalabile
  • Decisione piu pulita

Punto chiave

Come scegliere il livello giusto

BASE se vuoi struttura e continuità, PRO se vuoi più presenza del coach, RACE se hai un obiettivo con timing e priorità molto più alte.

  • Base
  • Pro
  • Race

Vuoi vedere il dettaglio completo dei pacchetti?

Apri i piani per confrontare livelli, durate, carrello e checkout. Se sei ancora indeciso, la consulenza ti aiuta a scegliere il percorso corretto.

Vai ai pianiConsulenza 50€
Conosci il tuo coach

Guidato da Emanuele Cantoni

8+ anni di coaching reale e oltre 1000 clienti seguiti. Metodo diretto, misurabile e senza improvvisazioni.

Emanuele Cantoni

Emanuele Cantoni

Personal Trainer certificato: schede su misura, analisi video e check regolari. Tecnologia solo quando serve, decisioni sempre del coach.

8+ anni esperienza1000+ clientiPT certificato

Metodo EC8

  • Relazione umana: motivazione, correzioni personalizzate, accountability costante.
  • Tecnologia utile: analisi video per postura/ROM, ma decisioni prese dal coach.
  • Piani su misura: allenamento + nutrizione adattati ai tuoi impegni e progressi reali.
Scopri il coaching online EC8Scrivimi ora

Scopri la mia storia

Ho creato EC8 per guidarti in ogni fase: tecnica, alimentazione e mindset. Vuoi conoscere il percorso e i valori alla base del metodo?

Prenota una callTorna su
Carrello pronto

Aggiungi un piano e lo vedi subito nel carrello

Il riepilogo rapido resta qui in alto: appena aggiungi qualcosa, trovi totale, prodotti selezionati e accesso diretto al checkout.

Articoli0
TotaleTotale in checkout
Quando aggiungi un prodotto, qui compare il riepilogo rapido del carrello.
CheckoutServe email per fattura e attivazione
PromoNessuna promo applicata
Pagamento sicuro con Stripe. Klarna e PayPal compaiono se disponibili nel checkout.
Pacchetti chiari

Scegli livello e durata

3 livelli, 3 durate: scegli il supporto giusto e parti subito.

Paga anche a rate con Klarna e via PayPal se disponibile.
Azione rapida

Vai subito alla scelta giusta

Pacchetti principali in alto, confronto e consulenza come supporto, non come distrazione.

Vai al pacchettoConfronta i 4 pianiPrenota la consulenza
Coaching 1:1

I 4 percorsi da valutare subito

Base, Pro, Race ed Elite: differenze chiare, ordine leggibile e dettagli completi solo quando li apri.

Fai una consulenza

Trasformazione ELITE

Annuale
3000€/ anno
Supporto totalePercorso completo
Call più volte a settimana · Supporto totale · Posti limitati

Servizio premium full-assistance: call più volte a settimana, check frequenti e strategie su misura. Pensato per chi parte da zero (o quasi) e vuole un cambiamento fisico radicale e misurabile in 12 mesi.

  • Call più volte a settimana: pianificazione, feedback e correzioni in tempo reale.
  • Programma completo: allenamento + nutrizione + integrazione, adattati ai tuoi progressi.
Scopri cosa include

Ideale se:

  • Sei neofita (o riparti da zero) e vuoi arrivare a livello intermedio/avanzato.
  • Vuoi un cambiamento fisico incredibile con guida costante e metodo.
  • Hai bisogno di massima struttura, call e supporto ravvicinato.
  • Check frequenti con revisione tecnica e correzioni video.
  • Accountability totale: obiettivi settimanali, tracking e priorita assoluta.

Checkout Stripe con fattura automatica via email.

Coaching BASE (dieta + allenamento)

Max Risparmio3/6/12 mesi
800€/ 12 mesi
12 mesi · 800€
3 mesi 360€ · 6 mesi 600€ · 12 mesi 800€
Partenza ordinataDurata modulabile
Check ogni 2 settimane · Chat 1x settimana

Percorso completo con dieta e allenamento su misura, check regolari e correzioni video mirate. Ideale per migliorare tecnica, composizione e performance con un metodo stabile e misurabile.

DurataSeleziona durata
  • Piani su misura per dieta e allenamento, aggiornati con continuità.
  • Check ogni 2 settimane con feedback su tecnica e progressi.
Scopri cosa include

Ideale se:

  • Vuoi migliorare tecnica e postura con un ritmo sostenibile.
  • Cerchi feedback costante sugli esercizi base.
  • Preferisci un percorso chiaro da 3 a 12 mesi.
  • Correzioni video mirate per eliminare gli errori chiave.
  • Chat con coach 1 volta a settimana per supporto e chiarimenti.

Checkout Stripe con fattura automatica via email.

Coaching PRO

Annuale
1200€/ anno
Supporto totalePercorso completo
Check settimanale · Chat quotidiana secondo bisogno

Percorso annuale avanzato con supporto continuo, check settimanali e integrazione dedicata. Pensato per chi vuole progressioni chiare e costanti, con un contatto più frequente.

  • Dieta, allenamento e integrazione con aggiustamenti programmati.
  • Check settimanale con feedback dettagliato.
Scopri cosa include

Ideale se:

  • Vuoi progressioni chiare e costanti.
  • Vuoi un check settimanale per accelerare i risultati.
  • Hai bisogno di supporto rapido su dieta e training.
  • Chat con coach anche quotidiana secondo bisogno.
  • Priorità nelle revisioni video e nei cambi di piano.

Checkout Stripe con fattura automatica via email.

Coaching RACE

Annuale
1500€/ anno
Spinta mirataPercorso completo
Check bisettimanali ultimo mese · Chat prioritaria

Percorso agonistico dedicato con peak/taper e gestione carichi avanzata. Nell’ultimo mese pre-gara i check sono il martedi e il venerdi. Per dettagli e pianificazione gara: prenota una consulenza e definiamo il percorso.

  • Check regolari con focus su tecnica e recupero.
  • Peak/taper plan con gestione carichi precisa.
Scopri cosa include

Ideale se:

  • Prepari una gara o una peak season.
  • Vuoi check ravvicinati nell’ultimo mese.
  • Serve coordinare carichi, timing e recupero.
  • Chat prioritaria per risposte rapide nei momenti chiave.
  • Strategia gara con obiettivi e timing chiari.

Checkout Stripe con fattura automatica via email.

Consigli rapidi

  • BASE: ideale per ricomposizione, tecnica e progressi costanti.
  • PRO: più check e supporto continuo per obiettivi ambiziosi.
  • RACE: preparazione gara con peak/taper e priorità assoluta.

Trust & trasparenza

Cosa include

  • Coaching umano 1:1 con correzione tecnica reale
  • Fattura elettronica e pagamenti Stripe certificati
  • Supporto e monitoraggio progressi fino al raggiungimento degli obiettivi

Cosa non include

  • Niente pacchetti nascosti o costi non dichiarati
  • Niente obbligo di integrare integratori
  • Niente promesse irrealistiche sul risultato in pochi giorni
Entro 24hRisposta
Call + chatSupporto
Stripe SSLPagamento
Fattura digitaleGaranzia
Riepilogo rapido

In 30 secondi sai davvero cosa prendi

  • Coaching BASE: 3 mesi 360€ · 6 mesi 600€ · 12 mesi 800€.
  • Coaching PRO annuale 1200€ · Coaching RACE annuale 1500€.
  • Programmi 3 mesi: 50€ · Dieta + integrazione: 140€ → 660€.
  • Consulenza singola: 50€ scalati su piani idonei entro 7 giorni (programmi da 50€ esclusi).
Risultati reali

Casi studio in breve

“Non e la solita dieta: ogni check vedevo aggiustamenti su misura per i miei turni di lavoro.”

Da +4kg a -6kg di massa grassa, glutei più pieni e postura corretta.

-6kg massa grassaGlutei più pieniPostura corretta
Marta – ricomposizione 6 mesi
“Il feedback sui video esecuzione mi ha sbloccato. Finalmente progressioni chiare.”

Squat +35kg, panca +20kg in 5 mesi, zero infortuni grazie al lavoro su mobilita e recupero.

Squat +35kgPanca +20kgZero infortuni
Luca – forza & performance
“Ogni settimana sapevo cosa aspettarmi. Anche sotto gara ho dormito.”

Peak week gestita al dettaglio, peso gara raggiunto con lucidita e senza sorprese.

Peak week gestitaPeso gara centratoZero sorprese
Elisa – preparazione gara

Scegli il percorso

Hai un obiettivo chiaro? Parti subito dal pacchetto più aderente ai tuoi vincoli.

Vai al pacchetto

Confronta prima di acquistare

Confronta supporto, chat e tempi tra ELITE, BASE, PRO e RACE in 30 secondi.

Confronta ora

Hai un dubbio prima di comprare

Parla 15 minuti con il coach, poi scegli il pacchetto giusto con certezza.

Prenota la consulenza
Il tuo percorso

Dalla scelta al risultato, in 3 step

20 minuti01 · Analisi

Definiamo obiettivo, disponibilità e livello con call di avvio e questionario rapido.

in giornata02 · Setup

Ricevi piano personalizzato e checklist operative in giornata, con canali e step per la prima settimana.

2-3 check/settimana03 · Monitoraggio

Controlli puntuali ogni settimana, regolazioni e supporto continuo per mantenere la progressione.

Obiezioni realistiche

Risposta alle domande più frequenti

Non ho tempo

Settimane compatte, schede da 30-60 minuti e priorità su qualità, non volume.

Ho già provato app e non ho avuto risultati

Qui hai un piano con correzioni umane e progressioni custom, non solo template.

Ho paura di sbagliare a pagare

Checkout con Stripe, storico chiaro e supporto step-by-step prima dell’attivazione.

Come si attiva

  • Scegli il piano e completa l’acquisto.
  • Ricevi il link per accedere all’app.
  • Fattura automatica via email.

Prezzi visibili senza login. Pagamento sicuro via Stripe.

Disponibilita limitata

Il coaching 1:1 ha slot mensili limitati per mantenere qualità alta. Prenota la consulenza e blocca il tuo posto.

Prenota la consulenza 50€

Consulenza iniziale (50€)

Per parlare con me e valutare il percorso giusto: consulenza da 50€ (scalati se attivi un piano coaching).

Cosa cambia tra i piani

Differenze chiare tra pacchetti. I programmi da 50€ sono schede preimpostate e NON includono coaching.

ELITE Novita
3000€ / anno
BASE 3/6/12 mesi
360€ / 600€ / 800€
PRO Annuale
1200€ / anno
RACE Annuale
1500€ / anno
Durata
12 mesi
3 / 6 / 12 mesi
12 mesi
12 mesi
Check
Frequenti (follow-up ravvicinato)
Ogni 2 settimane
Settimanale
Regolari + 2x nella fase finale
Chat con coach
Alta priorità
1x settimana
Quotidiana
Prioritaria
Call
Fino a 2x a settimana
Non incluse
Non incluse
Non incluse
Correzioni video
Sì (priorità)
Su richiesta
Sì
Sì
Allenamento + nutrizione
Sì
Sì
Sì
Sì
Peak / Taper gara
Opzionale
No
No
Sì
Ideale se
Neofita → intermedio, trasformazione radicale
Ricomposizione e tecnica con percorso chiaro
Obiettivi ambiziosi, supporto ravvicinato
Preparazione gara e gestione carichi

ELITE

Novita
3000€ / anno
  • Durata: 12 mesi
  • Check: Frequenti (follow-up ravvicinato)
  • Chat con coach: Alta priorità
  • Call: Fino a 2x a settimana
  • Correzioni video: Sì (priorità)
  • Allenamento + nutrizione: Sì
  • Peak / Taper gara: Opzionale
  • Ideale se: Neofita → intermedio, trasformazione radicale

BASE

3/6/12 mesi
360€ / 600€ / 800€
  • Durata: 3 / 6 / 12 mesi
  • Check: Ogni 2 settimane
  • Chat con coach: 1x settimana
  • Call: Non incluse
  • Correzioni video: Su richiesta
  • Allenamento + nutrizione: Sì
  • Peak / Taper gara: No
  • Ideale se: Ricomposizione e tecnica con percorso chiaro

PRO

Annuale
1200€ / anno
  • Durata: 12 mesi
  • Check: Settimanale
  • Chat con coach: Quotidiana
  • Call: Non incluse
  • Correzioni video: Sì
  • Allenamento + nutrizione: Sì
  • Peak / Taper gara: No
  • Ideale se: Obiettivi ambiziosi, supporto ravvicinato

RACE

Annuale
1500€ / anno
  • Durata: 12 mesi
  • Check: Regolari + 2x nella fase finale
  • Chat con coach: Prioritaria
  • Call: Non incluse
  • Correzioni video: Sì
  • Allenamento + nutrizione: Sì
  • Peak / Taper gara: Sì
  • Ideale se: Preparazione gara e gestione carichi

Shop (prodotti digitali)

Qui trovi prodotti acquistabili subito (programmi e dieta). Nota: non includono coaching 1:1. Se vuoi essere seguito dal coach, scegli un pacchetto Coaching sopra.

  • Puoi acquistare un singolo prodotto (bottone “Acquista ora”) oppure aggiungerne più al carrello e fare un checkout unico.
  • I pacchetti Coaching (BASE/PRO/RACE/ELITE) includono il coach umano: check, correzioni e supporto.
  • I prodotti Shop sono percorsi pronti: utili se vuoi budget contenuto e autonomia.

Prodotti extra dal catalogo

Prodotti gestiti da admin. Prezzi e disponibilità sempre aggiornati.

Programmi allenamento (3 mesi)

Percorsi pratici a budget ridotto: 50€, schede pronte e progressione chiara.

Bootykiller

Donna
50€/ 3 mesi
Durata: 3 mesi · solo allenamento

Programmazione donna 3 mesi ad altissimo focus glutei: volume, tecnica e progressione per un lato B piu pieno e tonico.

  • Programmazione glutei + lower body con stimolo mirato su forma e tonicita.
  • Progressione strategica su 3 mesi per crescita reale e costante.
  • Esercizi selezionati per spingere al massimo su glutei e femorali.
  • Programmazione chiara e pronta da eseguire da subito.

Ideale se:

  • Vuoi migliorare glutei e femorali in modo concreto.
  • Cerchi un piano chiaro e progressivo, senza coaching.

Spartano

Uomo
50€/ 3 mesi
Durata: 3 mesi · solo allenamento

Programmazione uomo 3 mesi che porta il fisico da neofita a intermedio: intensita alta e progressione concreta.

  • Programmazione 3→4→5 giorni per salire da neofita a intermedio con struttura.
  • Esercizi chiave per dorso, petto, gambe e core in ottica performance.
  • Progressione guidata su carichi e volume per risultati visibili.
  • Programmazione chiara e pronta da eseguire da subito.

Ideale se:

  • Vuoi un programma intenso senza spendere troppo.
  • Ti alleni in autonomia e vuoi una guida solida.

Spartana

Donna
50€/ 3 mesi
Durata: 3 mesi · solo allenamento

Programmazione donna 3 mesi che porta il fisico da neofita a intermedio: forza, definizione e progressione costante.

  • Programmazione 3→4→5 giorni per salire da neofita a intermedio con metodo.
  • Lower body e upper body bilanciati per estetica e performance.
  • Progressione guidata per migliorare tono, forza e controllo.
  • Programmazione chiara e pronta da eseguire da subito.

Ideale se:

  • Vuoi una base solida con stimolo progressivo.
  • Cerchi un percorso femminile chiaro e immediato.

Dieta + integrazione

Nutrizione dedicata per risultati concreti, senza coaching allenamento.

Piano nutrizionale

Shop
2 mesi 140€
Durata: 2 mesi

Percorso nutrizionale rapido per ripartire con un piano chiaro e sostenibile. Alimentazione personalizzata e integrazione base, senza coaching allenamento.

  • Piano alimentare personalizzato e sostenibile.
  • Integrazione di base per supportare energia e recupero.
  • Check mensile per mantenere la rotta.
  • Aggiornamenti su richiesta per adattare velocemente.

Ideale se:

  • Vuoi solo la parte nutrizionale.
  • Hai gia un tuo allenamento.
Carrello

Riepilogo completo e checkout

In alto vedi subito cosa hai aggiunto. Qui sotto rivedi linee, promo e totale finale prima di chiudere il checkout.

Opzione rate con Klarna e PayPal se disponibile.
Aggiungi un piano e lo vedi subito nel carrello

Scegli un pacchetto coaching o un prodotto shop e aggiungilo al carrello. Puoi combinare più prodotti e fare un unico checkout.

Totale e dettagli completi vengono mostrati nel checkout Stripe.

Per completare il checkout inserisci email (fattura + attivazione) oppure accedi con il tuo account EC8.

Trasformazioni

Trasformazioni reali con il metodo EC8

Alcune delle incredibili trasformazioni ottenute con EC8 Coaching. Ogni caso è seguito dal coach umano e supportato da strumenti digitali.

Casi EC8

6 casi selezionati · scorri per vedere altri risultati

EC8
PrimaDopoTrasformazione cliente EC8 prima e dopoTrasformazione cliente EC8 prima e dopoPrima / Dopo in pubblicazione
Caso realeRicomposizione

Cliente EC8 - Ricomposizione avanzata

PRIMA / DOPO

Riduzione della massa grassa, addome definito e miglioramento globale di struttura e presenza atletica.

Definizione addomePiù massa magraCondizione atletica
RicomposizioneAllenamento + nutrizioneMetodo EC8
PrimaDopoTrasformazione cliente EC8 prima e dopo - definizioneTrasformazione cliente EC8 prima e dopo - definizionePrima / Dopo in pubblicazione
Caso realeTrasformazione reale

Cliente EC8 - Cut e definizione

PRIMA / DOPO

Riduzione netta della massa grassa con addome più piatto, spalle più asciutte e linea complessiva più atletica.

Meno massa grassaMaggiore definizioneFisico più asciutto
Trasformazione realeCutMetodo EC8
Caso realeCheck quindicinali

Marta – ricomposizione 6 mesi

EC8

Da +4kg a -6kg di massa grassa, glutei più pieni e postura corretta.

“Non e la solita dieta: ogni check vedevo aggiustamenti su misura per i miei turni di lavoro.”

-6kg massa grassaGlutei più pieniPostura corretta
Check quindicinaliAllenamento + dieta
Caso realeCheck quindicinali

Luca – forza & performance

EC8

Squat +35kg, panca +20kg in 5 mesi, zero infortuni grazie al lavoro su mobilita e recupero.

“Il feedback sui video esecuzione mi ha sbloccato. Finalmente progressioni chiare.”

Squat +35kgPanca +20kgZero infortuni
Check quindicinaliAllenamento + dieta
Caso realeCheck quindicinali

Elisa – preparazione gara

EC8

Peak week gestita al dettaglio, peso gara raggiunto con lucidita e senza sorprese.

“Ogni settimana sapevo cosa aspettarmi. Anche sotto gara ho dormito.”

Peak week gestitaPeso gara centratoZero sorprese
Check quindicinaliAllenamento + dieta
Caso realeCheck quindicinali

Davide – programma 3 mesi forza

EC8

Da 3 a 5 trazioni con peso, glutei e posteriori più forti, dieta sostenibile in famiglia.

“Mi sentivo seguito anche con meno check. Ho imparato a gestire i macros in autonomia.”

5 trazioni con pesoPosteriori più fortiMacros in autonomia
Check quindicinaliAllenamento + dieta
Scorri lateralmente per vedere altri casi e aprire i prima/dopo reali.
Inizia la tua trasformazione

Vuoi essere il prossimo caso di successo? Il percorso EC8 è pronto per te.

FAQ

Risposte rapide e chiare

Per chi è adatto il coaching online 1:1?

Per chi vuole risultati concreti con una guida personalizzata: ricomposizione, massa, forza o preparazione gara. Se non sai da dove iniziare, la consulenza iniziale ti aiuta a capire il percorso più sensato.

Consulenza iniziale da 50€: come funziona?

È una sessione 1:1 di 30–45 minuti. Se attivi un piano idoneo entro 7 giorni, i 50€ vengono scalati dal primo pagamento. I programmi shop da 50€ sono esclusi dallo sconto.

Quanto costa il coaching con me?

BASE: 3 mesi 360€, 6 mesi 600€, 12 mesi 800€. PRO annuale 1200€. RACE annuale 1500€. Dettagli completi nella sezione Piani.

Posso cambiare piano?

Sì. Puoi passare da BASE a PRO o RACE in base agli obiettivi e integrare programmi o nutrizione dedicata.

Posso acquistare solo programmi o nutrizione?

Sì. Ci sono programmi allenamento da 3 mesi a 50€ e pacchetti dieta + integrazione da 2 a 12 mesi.